神戸市シルバーカレッジ学園生活はクラブ活動、ボランティア活動を紹介しています。
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KSC太極拳クラブ

” ゆったりと、伸びやかに ! ”
神戸の街かどで、広場で、太極拳をしているグループを見かけることが多くなりました。
競技スポーツとしての太極拳もありますが、私たちの練習しているのは生涯スポーツとしての太極拳です。

太極拳の魅力

ゆったりとした円を描くような動きは全身のつぼを刺激してカラダの芯から癒します。
新陳代謝を良くし、疲労回復、ストレス解消に効果抜群です。
また、体幹を鍛え、バランス感覚と柔軟性を保つのに有効です。

活動紹介

練習日時 : 毎週水曜日及び金曜日、14時45分~16時15分
練習内容 : 健康体操(練功18法)、太極拳(入門・初級・簡化24式)等
場所 : カレッジホール、中庭
入会について : 入会随時
会費 : 入会金1,000円、年会費3,000円(但し10月以降年会費1,500円)
★ 指導員が親切・丁寧に指導いたします。
いつでもお気軽にお立ち寄りください。

ニュース

H29年4月10日KSC新入生勧誘パフォーマンスをYoutubeにアップしました。
写真をクリックするとYoutubeを再生します。是非ご覧ください。

連絡先

代表及び連絡先 : 中道 章三 e-mail:nakamichi-home304@key.ocn.ne.jp